"Find dig selv"

Teenagere/find dig selv forløb

"Find dig selv" forløb for teenagere.
- Individuelt eller i gruppe.

Formålet med forløbet er:

- At finde ind til og mærke dig selv
- At finde roen i dig selv
- At du lærer dig selv bedre at kende
- At du efter forløbet kan bevare, og genskabe roen i dig.

Det kan som teenager være svært at overskue livet, og den verden vi lever i.
Der er så mange ting der fylder.

Årsagen til dette kan være, at du ubevidst mærker, hvordan andre har det, og derfor har svært ved at finde ud af forskellen mellem hvad du føler, og hvordan andre omkring dig har det.
Og det kan give forvirring, frustration, nedtrykthed og modløshed.

"Find dig selv" er et forløb der bygger på samtale, meditation og fantasirejser, alle med det formål, at du lærer at mærke dig selv.